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I hate holidays. For those unaware Thanksgiving weekend just passed in Canada. I was more than over indulgant...a feast would be more appropriate...
Time for this intrepid reporter to get back to doing his diet. *glares at the scale*
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140,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1171 kcal
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Gras: 16,69g | Prot: 79,81g | Glu: 183,08g.
Petit Déjeuner: alpha bits. Déjeuner: coke zero. Dîner: coke zero, Light Soft Spread Margarine, boneless skinless chicken breast , carrot. Snacks/Autre: mint chip frozen yogurt. plus...
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3809 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 22,2 kg par Semaine
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