Journal de Lapshinaelena19, 22 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
2223 kcal Gras: 73,87g | Prot: 73,06g | Glu: 210,29g.   Petit Déjeuner: Сахар, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Творожная Запеканка с Изюмом, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Рот Фронт Карамель Барбарис. Déjeuner: Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Dîner: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Пирожное, Спагетти Болоньезе, Вино Сухое. Snacks/Autre: Вареное Яйцо. plus...
2022 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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