Journal de lulik0612, 22 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
1345 kcal Gras: 70,89g | Prot: 73,71g | Glu: 102,56g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Чиабатта, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Пицца Пепперони (36 см), Салат из Тунца. Dîner: Магнит Томаты Свежие, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. plus...
2316 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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