Journal de eldamada, 22 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
1515 kcal Gras: 46,77g | Prot: 50,19g | Glu: 226,44g.   Petit Déjeuner: Пиканта Аджика Домашняя, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Сыр Домашний, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Déjeuner: Томатный Соус, Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dîner: Пицца Домашняя. Snacks/Autre: Сладкая Булочка, Нуга, Чай с Лимоном. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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