Journal de debzlight, 22 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
1151 kcal Gras: 49,95g | Prot: 70,20g | Glu: 36,77g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Blueberries , Part Skim Mozzarella Cheese, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Cottage Cheese, Grape Tomatoes, Albertsons Sliced Roast Beef, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Dîner: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken with Skin, Cooked Summer Squash (from Fresh). Snacks/Autre: Skyy Vodka. plus...
2486 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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