Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1198 kcal
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Gras: 41,11g | Prot: 47,67g | Glu: 163,14g.
Petit Déjeuner: 奇異果, 脫脂純乳酪, 點點綠 100%純黑芝麻粉, 無糖豆漿, 奇亞籽. Déjeuner: 法國牛油多士, 蕃薯. Snacks/Autre: 法式長麵包, 火龍果. plus...
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2151 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de kinkickm
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