Journal de KseniaKon, 23 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2020:
1307 kcal Gras: 90,25g | Prot: 65,44g | Glu: 61,87g.   Petit Déjeuner: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Домик в деревне Сметана 25%, Краски лета Тыква, Ашан Лук, Ашан Помидор, 4 Сезона Брокколи Капуста, Мираторг Куриные Желудки. Dîner: Краски лета Тыква, Ашан Помидор, Мираторг Печень Куриная, Ашан Огурец. Snacks/Autre: Избенка Молоко Цельное, Мералад Урбеч из Темного Льна, Мералад Урбеч из Расторопши, Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Джаз Миндаль, Магнит Мандарин, Natur Foods Грецкий Орех. plus...
1725 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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