Journal de bigriggers, 23 févr. 20

I waited several days before weighing myself so that any extra water weight would go. 3lb put on in 3 days off keto. I thought I'd restrained myself moderately well too!
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2020:
374 kcal Gras: 29,88g | Prot: 20,90g | Glu: 5,14g.   Petit Déjeuner: Aldi Pork Chipolatas , Olive Oil , Egg, Butter, Livlife Bread. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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