Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2010
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Mal.
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1604 kcal
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Gras: 62,11g | Prot: 73,51g | Glu: 145,33g.
Petit Déjeuner: liquid creamer, coffee, eggs, blue cheese crumbles, mixed peppers, fresh spinach. Déjeuner: celery stick, cottage cheese, jalapeno jack, turkey, 7 grain wheat bread, mayonnaise. Dîner: red onion, baby spinach, mix of yellow & red peppers , vinegar, stroganoff, cabernet, basmati rice. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Monique 1
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