Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 60,09g | Prot: 114,97g | Glu: 79,33g.
Petit Déjeuner: 삶은 계란, 사과. Déjeuner: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 파프리카, 호박볶음, 무나물, 목살구이, 두부된장국, 검은콩밥. Dîner: 찐고구마, 오렌지, 허브 차 (카밀레/국화 외, 양조), 파프리카, Bionaturae 발사믹식초, 가자미구이, 닭가슴살, 양상추. Snacks/Autre: 하루견과 넛월드 하루견과, 아메리카노. plus...
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1772 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jeong's
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