14.7% grasa
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2502 kcal
|
Gras: 102,89g | Prot: 171,17g | Glu: 225,11g.
Petit Déjeuner: Belmont Aceite Vegetal, Huevo Revuelto, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Queso Mozzarella, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Déjeuner: Soprole Protein + Natural, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates Rojos, Patatas Cocidas, Cuscús (Cocidos), Quinoa (Cocida), Salmón al Horno o a la Parrilla. Dîner: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Carlosgenetic
|