Journal de ZazaJ, 23 févr. 20

хандрю и депрессую
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2020:
2330 kcal Gras: 144,84g | Prot: 108,64g | Glu: 148,31g.   Petit Déjeuner: Cream Cheese, DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Déjeuner: Starbucks Nonfat Latte (Grande). Dîner: Molasses Cookies , Kras Napolitanke, Hazelnut Cream Wafers, Cheese Cracker, Kiwi Fruit, Cream Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Boiled Egg, Беринг Печень Трески. Snacks/Autre: Prosciutto, Lindt Lindor Конфеты, Milk (3.7% Milkfat). plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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