Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 73,54g | Prot: 161,53g | Glu: 224,30g.
Petit Déjeuner: Сахар, Зеленый Луг Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 15%. Déjeuner: Красные Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Dîner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Snacks/Autre: Snickers Сникерс, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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