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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2462 kcal
Gewicht = 66,5 kg
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2266 kcal
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Gras: 31,75g | Prot: 133,40g | Glu: 220,29g.
Petit Déjeuner: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Heidevesper Roggenvollkornbrot (62g). Déjeuner: Lidl Heidelbeeren, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein, Freshona Kartoffeln, Knorr Soße Zum Braten. Snacks/Autre: Krombacher Radler, Moritz Fiege Pils. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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