Journal de alohaerba92, 24 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
2545 kcal Gras: 75,67g | Prot: 160,24g | Glu: 292,88g.   Petit Déjeuner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Déjeuner: Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Esselunga Mandorle Sgusciate,  Tartufi Bianchi e Neri Dolci con Nocciole Fratelli Marolo MIO,  Carote MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Wasa Original MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Snacks/Autre: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. plus...
4227 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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