Journal de Mussejka, 24 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
94,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
1943 kcal Gras: 80,89g | Prot: 72,01g | Glu: 231,49g.   Petit Déjeuner: Kaffe, Grøn Te, Græskarkerner, Mandler, Toftkær Hampefrø, Trope Kakaonibs Toftkær, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts, Trope Tørrede Tranebær. Déjeuner: Blume Foods i/S Fedt med Løg , Gulerødder, Radiser, Launis Stegte Sild i Eddike, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Dîner: Høns i Asparges, Møllesten Tarteletter , Vand. Snacks/Autre: Carletti Finsk Lakrids Sød, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Grøn Te, Kaffe, Carletti Mørk Chokolade , Medjool Dadler. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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