Journal de Start022020, 24 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
1451 kcal Gras: 53,23g | Prot: 47,24g | Glu: 197,89g.   Petit Déjeuner:  Birnen, Kaffee mit Milch, Seeberger Soft Feigen,  Milch (Vollmilch), K-Bio Cereal-Mix. Déjeuner: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Dîner: REWE Bio Emmentaler, REWE Leberwurst,  Roggenbrot. Snacks/Autre:  Marmorkuchen,  Milchkaffee. plus...
2631 kcal Exercice: Salle de Sport - 10 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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