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I dont know when to stop. My butt muscles are sore, is this normal?
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1014 kcal
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Gras: 22,37g | Prot: 96,80g | Glu: 107,06g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Hass Avocado, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Toasted Wheat Bran Bread, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Jalapeno Peppers , Spinach . Dîner: Sweet Onions , Safeway Red Baby Potatoes, Zucchini , Shrimp, Great Value Cod Fillet. Snacks/Autre: General Mills Honey Nut Cheerios. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Are you doing squats? Nice drop!
25 févr. 20 par le membre: jcmama777
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I think I lost weight too fast but, it went away just plateauing right now. I've lost everything without truly exercising. I have a very active work. And I never starve. Just put the right calorie food in my body .
01 mars 20 par le membre: vella2022
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Historique de poids de vella2022
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