Journal de eldamada, 24 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
71 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
1276 kcal Gras: 42,52g | Prot: 70,74g | Glu: 154,74g.   Petit Déjeuner: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Сыр Домашний, Блины на Молоке. Déjeuner: Морковный Салат, Жареное Яйцо. Dîner: Огородников Лечо Болгарское, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Рис Вареный. Snacks/Autre: Пекинская Капуста, Fish House Крабовые Палочки, Мандарины, Яблоко, Банан, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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