Journal de Danielle Hawkins, 24 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
1957 kcal Gras: 65,71g | Prot: 152,53g | Glu: 199,00g.   Petit Déjeuner: Kale, sausage and potato stir fry, Simple mills pumpkin muffins. Déjeuner: Bob's Red Mill Red Lentils, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Larabar Cashew Cookie. Dîner: Wine Macros Carbs , Ketchup , Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Autre: Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Driven Whey Caramel Latte . plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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