Journal de redwinelover, 20 sept. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2010
59,0 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2010:
1338 kcal Gras: 46,22g | Prot: 64,61g | Glu: 173,55g.   Petit Déjeuner: celsius, organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, English Walnuts, Almonds, Strawberries. Déjeuner: sour dough bread. Dîner: R/PAC GRAND PARISIAN SALAD KIT, grapes, strawberries, cantaloupe, idahoan mashed potatoes, olive oil, chicken leg. Snacks/Autre: Caramel Delight Lightly Sweetened Crunchy Whole Wheat Squares. plus...
2676 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 19 minutes, Debout - 3 heures, Shopping - 5 heures et 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 3 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de redwinelover


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