Journal de Rebecca_Brady, 24 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
113,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 49,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
1199 kcal Gras: 7,69g | Prot: 187,63g | Glu: 82,41g.   Petit Déjeuner: Baby Spinach, Strawberries , Bob Evans Egg Whites. Déjeuner: French toast, Lakanto Monkfruit Sweetener. Dîner: Great Value Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. plus...
831 kcal Exercice: Cardio - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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