|
Кормящая мама,хочу похудеть,но пока это только в моих местах.Недавно тут.Пытрюсь разобраться что и как.Пока не особо выходит.Занимаюсь только дома 1 час каждый день пока ребёнок спит.Кажется,что без спорта от пп толку не будет.Как же я мечтаю о спорт зале.Возможно я бы быстрее худела нежели сейчас🤦♀️
|
98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 77,61g | Prot: 99,43g | Glu: 207,30g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо, Китайская Брокколи (Вареная), Помидоры, Сырники с Рисовой Мукой. Déjeuner: Куриное Филе, Картошка Тушеная, Борщ. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский, Победа Шоколад Горький 72%, Апельсин. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|