Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 28,36g | Prot: 73,98g | Glu: 189,50g.
Dîner: Sidomuncul Kunyit Asam, Chia Seed, Kubis, Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Cimory Yogurt Rasa Blueberry. Snacks/Autre: Buah Pir, Buah Pir, Jele Gojiberry. plus...
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1406 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mega PH
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