Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 46,61g | Prot: 113,23g | Glu: 152,14g.
Petit Déjeuner: Faschingskrapfen, Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Leerdammer Leger, Herta Finesse Putenbrust, Eiweißbrot, Kaffee, Kaffee. Dîner: Kirschtomaten, Möhren, Rote Paprika, Olivenöl, Gut & Günstig Tunfisch, Edeka Romanasalat, Seeberger Walnusskerne. Snacks/Autre: Corny Free Kirsche-Joghurt , Balisto Muesli-Mix, Nektarinen, Äpfel. plus...
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2743 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 22 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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