Journal de OlgaLihova, 25 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:
2174 kcal Gras: 105,98g | Prot: 70,14g | Glu: 237,58g.   Déjeuner: Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Блины Гречневые. Dîner: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Ehrmann Grand Dessert Творожный Лимонный Пай. Snacks/Autre: Юбилейное Печенье Традиционное. plus...
1459 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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