|
Вчера была официально 2-ая тренировка в зале. Вес у меня стабильно стоит, может быть привес в несколько грамм, но это все жидкость, так как я пью много зелёного чая, видимо необходимость организма.
Горжусь собой, что все таки, наконец-то купила себе абонемент в зал. Теперь главное работать на качество!)
|
50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
948 kcal
|
Gras: 43,48g | Prot: 49,13g | Glu: 106,19g.
Petit Déjeuner: Восход Торт Сметанник, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Болгарский Перец, Минералка, Зеленые Оливки, Картошка Печеная, Плавленный Сыр, Курица Вареная, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Яичный Белок, Свинина Запеченая, Белые Грибы (Обжаренные). Dîner: Лимон, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Мёд, Чай с Лимоном, Грецкие Орехи, Творожное Желе. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|