Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 141,29g | Glu: 91,80g.
Petit Déjeuner: Ирис Лён Коричневый, Мёд, Кубанская Буренка Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Déjeuner: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, XXL Power Protein Bar Cocos, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Телятина Отварная. Dîner: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Autre: Переяславль Янтарный Плавленный Сыр К Завтраку, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Северная Гавань Крабовое Мясо . plus...
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2684 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Julieta1307
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