Journal de hanneluevtonder, 25 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
111 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 38 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:
1293 kcal Gras: 34,17g | Prot: 68,09g | Glu: 162,96g.   Petit Déjeuner:  Red Tomatoes , Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Déjeuner:  Tuna in Water (Canned),  Mayonnaise (Low Calorie) , Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Dîner:  Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Woolworths Salad Tomatoes. Snacks/Autre: Woolworths Cherry Flavoured Sparkling Water,  Tap Water,  Chocolate Cake (with Chocolate Icing) ,  Kiwi Fruit. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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