Journal de Dimitri.litvin, 25 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:
1544 kcal Gras: 51,34g | Prot: 153,78g | Glu: 121,67g.   Petit Déjeuner: Nu3 Protein Bar, Oh! High Protein Pudding Choco. Déjeuner: Milbona Magerquark, Nautica Smoked Salmon, Cucumber, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Blueberries . Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Wasa Original Knäckebrot, Leerdammer Lightlife, Cucumber, Soy Sauce, Avocado, Bell Peppers, Skinless Chicken Breast, Snow or Sugar Snap Peas. plus...
2294 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dimitri.litvin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.