Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
|
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
870 kcal
|
Gras: 46,26g | Prot: 72,02g | Glu: 41,04g.
Petit Déjeuner: Alpro Kokosmelk, Forever Lite Ultra, Forever Aloe Vera Gel. Déjeuner: Alpro Kokosmelk, Forever Lite Ultra. Dîner: AH Rauwkost Peen Julienne, Deen Chuka Wakame, Radijs, Komkommer (met Schil), AH Zalmfilet (125g), AH Sojabonen. plus...
|
|
1961 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de soemu
|