Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1928 kcal
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Gras: 56,91g | Prot: 142,40g | Glu: 221,30g.
Petit Déjeuner: Pepperidge Farm Blueberry Swirl Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, MuscleTech Phase8. Déjeuner: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Dîner: Great Value Tomato Paste, Great Value Mustard Greens, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Snacks/Autre: MuscleTech Phase8, Meijer Crunchy Peanut Butter, Pepperidge Farm Blueberry Swirl Bread. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures et 40 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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