Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1305 kcal
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Gras: 35,11g | Prot: 31,28g | Glu: 231,56g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Sunsweet Prune Juice. Déjeuner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli. Snacks/Autre: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Reese's Peanut Butter Hearts (3), Clancy's Cheese Curls, Bananas , homemade homemade bran muffin. plus...
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2268 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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