Journal de steveputer, 25 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
88,0 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:
1661 kcal Gras: 58,73g | Prot: 112,39g | Glu: 181,44g.   Petit Déjeuner: Kraft Wheat Thins Original, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Egg, Avocados. Dîner: Nong Shim Gourmet Spicy Shin Ramyun Noodle Soup, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Apples, Bananas. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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