Journal de Bllgltkn, 25 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2020:
2250 kcal Gras: 126,78g | Prot: 110,78g | Glu: 159,31g.   Petit Déjeuner: Aldi Iso Light, Milchkaffee, Harry Eiweißbrot, Frischkäse, Ja! Würfelzucker, Tekbir Kesim Sucuk, Gekochtes Ei. Déjeuner: Rindfleisch Salami, Frischkäse, Harry Eiweißbrot. Dîner: Hackfleisch Kartoffelpüreeauflauf. Snacks/Autre: Äpfel, Kinder Maxi King. plus...
3152 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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