|
Это конечно круто что вес уходит, но иногда это подозрительно быстро...
С учетом того что ела вне плана солёные огурчики 🤪
|
68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 35,04g | Prot: 90,38g | Glu: 85,88g.
Petit Déjeuner: Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition Коллаген, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Овсяная Крупа, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гарнец Мука Гречневая. Déjeuner: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Дайкон, Жареная Говядина (Только Постное), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), California Gold Nutrition Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Купино Кефир 1%, Vитамин Ананас Замороженный, Грейпфрут. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|