Journal de christylorencia, 26 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
76 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
1630 kcal Gras: 60,45g | Prot: 99,22g | Glu: 177,90g.   Petit Déjeuner: Indonesian Duku Fruit, East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Vanilla, Fish Cake or Patty, Fried Tofu , Guava, Pineapple. Déjeuner: Pork and Watercress with Soy-Based Sauce (Mixture), Egg White, Fried Egg, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Fried Tofu , Codfish Ball or Cake, Nasi Putih. Dîner: Soy Sauce, Bee Cheng Hiang Bak Kwa (Bee Cheng Hiang), White Rice, Green String Beans, Carrots, Egg White, Egg, Barco Coconut Cooking Oil. Snacks/Autre: Yellow Cake (with Chocolate Frosting) , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Sobisco Choco Mania, Mayora Astor. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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