Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
|
109,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 41,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 59,16g | Prot: 70,75g | Glu: 232,54g.
Petit Déjeuner: Сиртаки Брынза Лайт, Домик в деревне Кефир 1%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , SPAR Фасоль Белая Натуральная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный. Déjeuner: Лента Рис с Морковью и Луком, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Борщ с Курицей. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Сыр Российский 50%, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Autre: Яблоки, Банан, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . plus...
|
|
3159 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zlata79891
|