Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 76,62g | Prot: 79,21g | Glu: 95,45g.
Petit Déjeuner: Чай, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб Rostok, Global Village Кабачковая Икра, Яичница. Déjeuner: Омлет с Молоком, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Dîner: KDV Тараллини Классические, Чай, Индейка Тушеная, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Rostok, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая. Snacks/Autre: Омлет с Сыром. plus...
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2160 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de julia_milano
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