Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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875 kcal
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Gras: 45,12g | Prot: 28,55g | Glu: 92,69g.
Petit Déjeuner: Kızarmış Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme 7/24, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir. Déjeuner: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği, Kavrulmuş Patates. plus...
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1489 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Aycakurt08
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