Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2010
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 122,06g | Prot: 108,67g | Glu: 26,50g.
Petit Déjeuner: splenda, Heavy Cream, butter, Boiled Egg. Déjeuner: pepper jack cheese bacon stuffed chicken, Baby-Cut Carrots. Dîner: Shredded Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spplewood Smoked Bacon Wrapped Beef Sirlion Filets, Ranch Salad Dressing. Snacks/Autre: Cocoa Powder (Unsweetened), Vanilla Extract, Splenda with Fiber, Heavy Cream, Cheese Sticks, Beef Sticks Original. plus...
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2592 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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