Journal de k-rygiss, 26 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
1306 kcal Gras: 51,74g | Prot: 71,79g | Glu: 141,65g.   Petit Déjeuner: Lider Queso Gauda, Calo Margarina Light, Castaño Pan Integral Light, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada. Déjeuner: Paradiso Ensalada Sureña. Dîner: Wasil Carbonada. Snacks/Autre: Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Avena Instantánea,  Durazno, Activia Yogurt Triple Zero Ciruela , Nutra Bien Digestive Chocolate sin Azúcar, Serrano Gomitas Eucaliptus. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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