Journal de yaryshevamasta, 26 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2020
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 23,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
1594 kcal Gras: 42,90g | Prot: 114,80g | Glu: 182,65g.   Petit Déjeuner: Ашан Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Киви, Чай с Молоком. Déjeuner: Energy Diet Ваниль Smart. Dîner: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Хайнц Соус Шоколадный, Чай с Молоком, Курица Вареная. Snacks/Autre: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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