Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 55,61g | Prot: 40,44g | Glu: 134,85g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Эвалар Семена Льна, Чай, Шоколадный Бисквит. Déjeuner: Свиные Ребрышки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Чесночный Хлеб, Борщ со Свининой. Dîner: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Snacks/Autre: Мёд, Соленые Крекеры, Чай, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Зеленый Чай. plus...
|
|
1603 kcal
|
Exercice:
йога с силовыми элементами - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Galчonok
|