Journal de mieke.rottey, 27 févr. 20

😂🤣😂🤣 als je op plateau zit moet je het hier melden de dag erop is het plateau weg 👍👍👍
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
841 kcal Gras: 49,61g | Prot: 61,61g | Glu: 28,89g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Almond Unsweetened. Déjeuner: Saint Alby Ham Meesterlyck Ontvet,  Komkommer (met Schil),  Scandinavian Bran Crispbread, Regalo Mayonaise, Aldi Tonijn in Eigen Nat. Dîner:  Boter, Saladinettes Wokmix Chinees,  Olijfolie,  Knoflook, Lidl Scampi. Snacks/Autre:  Zonnebloemolie,  Courgette. plus...
1729 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

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Commentaires 
Niet altijd ZO snel, maar het helpt inderdaad wel💖😍😋 
01 mars 20 par le membre: alianaoiseaux

     
 

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