Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
|
62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2430 kcal
|
Gras: 90,24g | Prot: 182,39g | Glu: 226,47g.
Petit Déjeuner: Блины на Молоке, Йогурт Домашний. Déjeuner: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Шампиньоны Гриль, Рис Отварной, Филе Индейки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Monini Бальзамический Соус, Лента Авокадо. Dîner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Умный Выбор Геркулес, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Перепелиное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. plus...
|
|
1743 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de feo.ef
|