Journal de GGnuncaMais, 27 févr. 20

Bom dia lindezuras!
Diz aí: VOCÊS CONTAM CALORIA?
116 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
1077 kcal Gras: 53,26g | Prot: 136,77g | Glu: 20,34g.   Petit Déjeuner: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Sabor da Terra Semente de Chia. Déjeuner: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Chuchu Cozido, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Dîner: Perdigão Filezinho Sassami, Abobrinha, Itambé Manteiga Extra com Sal, Requeijão. Snacks/Autre: Omelete de Claras, Omelete, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Sabor da Terra Semente de Chia. plus...
poids stable



     
 

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