Journal de johnelka, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
131,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 50,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
700 kcal Gras: 27,25g | Prot: 99,50g | Glu: 14,00g.   Déjeuner: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Dîner: Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale, Giant Food 4 Cheese Mexican Style Blend Shredded Cheese, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Romaine Lettuce, Nature’S Promise This Peanut & Honey Dressing. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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