Journal de danr1200r, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
72 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
1582 kcal Gras: 78,27g | Prot: 60,55g | Glu: 160,84g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Déjeuner: Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, OKA Fromage Oka,  Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dîner:  Concombre (Pelé),  Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais),  Pommes de Terre Sautées, Saucisse Italienne,  Thé Vert. Snacks/Autre:  Barres de Chocolat Noir Speciales, Heineken Bière sans Alcool,  Pommes, Leclerc Biscuit Célébration,  Thé Vert. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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