Journal de Bllgltkn, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
2168 kcal Gras: 131,38g | Prot: 99,27g | Glu: 137,10g.   Petit Déjeuner: Aldi Iso Light, Milchkaffee, Harry Eiweißbrot, Frischkäse, Ja! Würfelzucker, Tekbir Kesim Sucuk, Gekochtes Ei. Déjeuner: Rindfleisch Salami, Frischkäse, Harry Eiweißbrot. Dîner: Hackfleisch Kartoffelpüreeauflauf. Snacks/Autre: Gut & Günstig Haselnusskerne, Cheescake Brownie, Kinder Milchschnitte. plus...
3170 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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